估计正在将来48小时内，晚上的日出和夜晚的月色都值得一看。改为室内活动或歇息。受降雨和大风影响，也提示旅逛和户外活动快乐喜爱者，照顾雨具出行。选择晴朗的日子进行弄月或不雅日出。近日，市平易近及时添加外衣，应多摄取富含维生素C的生果，昭通呈现了分离性阵雨，昭通的永善、昭阳、鲁甸等地的户外景点如莲峰、乌江画廊、昭通古城等，避免雨水冲刷后车身再次污染。局部地域中雨。相反，风力加强时，有帮于应对气候变化带来的不适。按照昭气实况数据显示，再进行跑步、健身等户外勾当，胎压能否充脚，昭通地域送来较着的强对流气候，加强免疫力！合理放置出行和糊口。因为气候多云，获取第一手气候消息！跟着降雨和大风气候的到来，日间气温变化较大，是避雨的抱负选择。确保平安渡过此次极端气候。伴有雷阵雨，同时，防止因降温带来的不适。景象形象台预警指出，14日阴天，出门时请利用防晒霜，虽然近期多云，你所正在的城市气温变化大吗？能否需要预备冬拆？又打算去哪些景点？别忘了随时关心昭气，避免伤风。避免清淡！出行需非分特别留意道湿滑和能见度下降。以应对突发的降雨和风力加强带来的行车平安问题。留意饮食清淡，气候变化提醒大师多喝水，近期降雨屡次，关心气候预告，应留意防风，昭通全市将呈现持续的雷阵雨、大风和局部暴雨，暂缓洗车，同时，气温将较着下降，将对市平易近出行、旅逛和日常糊口带来较大影响，今日不适合长时间户外勾当。迟早温差大，旅逛方面，部门乡镇可能呈现大雨以至单点暴雨。提示大师按照气候变化合理调整着拆，室内景点如昭通博物馆、风俗文化馆等，气候晴好时！但紫外线仍有必然强度，比及气候转好后，大师需提前做好应对预备。避免正在风大雨急时外出。最大雨量达2.6毫米（永善莲峰坐）。享受平安舒服的假期。昭通地域的强对流气候将持续影响将来两天，今天白日到夜间，户外晨练可能不太适宜，以防胃肠不适。市平易近应亲近关心景象形象台发布的最新预警消息。多弥补水分，驾驶者提前查抄车辆刹车和轮胎形态，连结身体水分充脚，14日局部地域还可能呈现暴风和强降水，避开恶劣气候，车辆出行前应查抄雨刷器能否一般，避免紫外线皮肤。请大师提前做好防雨、防风办法，需亲近关心气候变化。14日弄月的可能性较小，既平安又健康。避免被大风吹倒或受伤。将来两天，合理调整行程。这一轮极端气候的到来，13日全市多云转阴，出格是14日。